Despre carte: 2019 / Cinci sute de mii de gânduri. Asa se nasc in capul unui om obisnuit in fiecare zi multe idei. Ne gândim constant la ceva. În permanență ocupat cu ceva. Dar asta nu înseamnă că suntem productivi. Când creierul este supraîncărcat, este dificil să iei deciziile corecte. Orice alegere informată ia două dintre cele mai valoroase resurse - timp și energie. Și dacă sunt prea multe decizii, ne simțim obosiți, distrași și chiar neputincioși. Pierdem controlul - asupra situației și asupra propriilor noastre vieți. Amânăm lucrurile până mâine. Dar în timp, camera noastră de stocare a memoriei se umple. Problemele nerezolvate bat la ușa conștiinței - și simțim o anxietate și un stres crescând. Sistemul Bullet Journal ajută la recăpătarea controlului și a pune ordine în cămară mentală. Vă permite să:• să vă curățați mintea de gândurile care vă distrag atenția și să vă mențineți concentrarea pe tot parcursul zilei;• să vedeți unde vă petreceți timpul și energia;• să atingeți orice obiective împărțindu-le în sarcini mai mici;• să dezvoltați curiozitatea și creativitatea;• să rămâneți în continuare. bineînțeles și trăiește cu intenție.